[摘要]包頭心理咨詢能否通過網(wǎng)絡(luò)在線咨詢呢?答案是肯定的。與面對面咨詢相比,在線咨詢也是一種選擇。在網(wǎng)上找一位有執(zhí)照的包頭心理咨詢顧問也是一個方便、經(jīng)濟的選擇。
包頭心理咨詢能否通過網(wǎng)絡(luò)在線咨詢呢?
答案是肯定的。與面對面咨詢相比,在線咨詢也是一種選擇。在網(wǎng)上找一位有執(zhí)照的包頭心理咨詢顧問也是一個方便、經(jīng)濟的選擇。
要咨詢多少次?
這取決于你想要解決的問題和你的包頭心理咨詢師的類型。例如,認知行為療法通常是短期的,八次咨詢可能足以幫助你擺脫困境。
在某些情況下,咨詢將是長期的。有復雜悲傷或創(chuàng)傷史的人可以接受幾年的心理咨詢。你可以與你的顧問討論你對咨詢次數(shù)的期望和問題。
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